Alles, was du wissen musst
ALLGEMEINE FRAGEN
Wofür steht Balletics.By.Nina?
Balletics.By.Nina steht für die erfolgreiche Verbindung von klassischem Ballett mit integrierten Elementen aus athletischen Übungen, Pilates und Yoga. Zusammen mit modernen Beats ergibt das eine ideale Mischung, um Deinen Körper gesundheitsbewusst zu trainieren.
Muss ich mich schon mit Ballett beschäftigt haben?
Nein, es ist keine ballettspezifische Vorbildung nötig. Wir betreiben Laiensport mit professioneller Betreuung und jeder fängt entsprechend seines Leistungsvermögens an.
Gibt es eine Altersobergrenze für einen Kurseinstieg bei Balletics.By.Nina?
Davon abgesehen, dass das Alter oft wenig über die Fitness einer Person aussagt, gibt es in meinen Kursen keine Altersobergrenze. Wichtiger sind motivierte und positive Kursteilnehmer.
Brauche ich für das Training eine sportliche Vorbildung?
Nein, jede und jeder ist willkommen, egal auf welchem Fitness-Level, mit welchem Gewicht und mit welcher Kondition. Bewegung und Fitness sollte jeder in sein Leben integrieren, gerade wenn er vorwiegend sitzende Tätigkeiten ausübt. Und für einen Einstieg in regelmäßige Aktivitäten ist es nie zu spät.
Finde ich Balletics.By.Nina auch in den sozialen Medien?
Ja, bei INSTAGRAM unter balletics.by.nina und #fitlikeaballerinawithnina findest Du interessante Einblicke hinter die Kulissen, Impressionen aus meiner Arbeit und meinem Leben. Außerdem gibt es auf YouTube unter https://www.youtube.com/watch?v=qd5LC9hDHdQ ein längeres Video „Stretching Flow“ zu sehen.
Bietet Nina ihr Training auch als „on demand”-Videos an?
Bei Nina steht das Training im Studio im Vordergrund. „On demand“ ist ein zusätzliches Angebot.
FRAGEN ZU DEN KINDER-KURSEN
Was erwartet mein Kind bei Balletics.By.Nina?
Bei Nina steht die Wohlfühlatmosphäre an vorderster Stelle. Die Kinder, insbesondere die Jüngsten, sollen sich bei Balletics.By.Nina wie zu Hause fühlen. Hier erwartet Euer Kind ein liebevolles Miteinander, ein kindgerechter Umgang, Wertschätzung und Aufmerksamkeit bis ins Detail. Die Kinder fühlen sich durch unser bedürfnisorientiertes Training angenommen und kommen zu uns, als würden sie sich mit Freunden treffen.
Wie gewinnt Nina das Interesse der Kinder?
Die Kinder erwartet nicht nur ein interessantes, innovatives Ballett-Training, sondern auch eine Gemeinschaft von gleichaltrigen Ballett-Eleven. Das Training wird mit Spielen und spannenden Geschichten bereichert. Dabei richten sich Inhalt und Anspruch selbstverständlich nach Altersklasse und Entwicklungsstand. Mit dem Vertrauen und dem Spaß beim Training wächst auch das Interesse der Kinder an diesem wundervollen Sport.
Welches Wertebild wird bei Balletics.By.Nina vermittelt?
Neben dem sportlichen Aspekt legen wir Wert auf die Persönlichkeitsentwicklung und die Vermittlung eines positiven Selbstbildes unserer Schüler. So liegt unser Fokus auf klassischen Grundwerten wie Achtsamkeit, Höflichkeit und Respekt gegenüber sich selbst und den anderen Kindern sowie Willensstärke und Ausdauer.
Welche körperlichen Voraussetzungen sollten junge Interessenten mitbringen?
Entsprechend unserer Trainingskapazitäten, ist JEDES Kind zu den Kursen herzlich willkommen. Egal, in welchem Alter, unabhängig von Größe und Konstitution. Alle sind willkommen! Selbstverständlich sind auch Jungs bei uns gern gesehen!
Findet ein Probe-Training statt?
Statt eines Probe-Trainings gibt es eine dreimonatige Eingewöhnungszeit. In dieser Phase können die Kinder ankommen und sich ausprobieren. Sie lernen Ballett, aber vor allem sich untereinander und Nina kennen.
Was folgt der Eingewöhnungszeit?
Während der Eingewöhnungszeit können Euer Kind und Nina gemeinsam mit den Eltern in Ruhe schauen, ob Ballett die geeignete Sportart für Euren Spross ist. Je nachdem wie die Entscheidung ausfällt, könnt Ihr problemlos kündigen oder der Vertrag verlängert sich.
FRAGEN ZU DEN ERWACHSENE-KURSE
Was kann mir Balletics.By.Nina geben?
Um es kurz und prägnant auf den Punkt zu bringen: ein innovatives Bewegungserlebnis unter professioneller Anleitung, Muskelaufbau durch gezieltes Krafttraining und Dehnungsübungen gegen mögliche Verspannungen gerade bei langen Schreibtischtätigkeiten. Zusätzlich gibt es Freude am Training in einer gleichgesinnten motivierten Gemeinschaft und das Wohlgefühl in (D)einem gesunden leistungsfähigen Körper. Tanzen macht allen Freude. Musik an, Kopf aus.
Welche Atmosphäre erwartet mich bei Balletics.By.Nina?
Dich erwarten ein liebevoller Empfang und ein respektvoller Umgang aller Beteiligten. Im Studio herrscht eine offene, freundliche und sportliche Atmosphäre. Dies betrifft auch den Ton der Teilnehmer untereinander. Bei Balletics.By.Nina nahmen schon viele Freundschaften und sogar Eheschließungen ihren Anfang.
Was gibt mir Balletics.By.Nina in gesundheitlicher Hinsicht?
Balletics.By.Nina beinhaltet u. a. Krafttraining und Dehnungsübungen in verschiedenen Variationen aus Yoga und Pilates. Dein Körper wird gekräftigt und gedehnt, was gerade für Personen mit einseitigen Bewegungsabläufen und dauerhafter Sitztätigkeit im Alltag enorm wichtig ist. Elemente des Balletts, Figuren und Schrittfolgen fördern Wahrnehmung, Koordination und Körperbeherrschung. Außerdem regen Bewegung und Musikalität Geist und Seele an.
Bei Balletics.By.Nina geht es nicht um Höchstleistungen. Auch Dein untrainierter Körper ist gut, aber er wird in seinen Möglichkeiten durch Balletics.By.Nina verbessert. Du fühlst Dich in Deinem Körper einfach wohl.
Können sich auch Männer bei Balletics.By.Nina anmelden?
Von Herzen gern! Männer sind nicht erst seit „Billy Elliot” gern gesehene Teilnehmer in Ballett-Studios. Liebe Männer, wenn Euch diese Art der Körperertüchtigung zusagt und Ihr an dieser kraftintensiven Art des Balletts Gefallen findet, lasst Euch nicht beirren und meldet Euch einfach an. Wir freuen uns auf Euch!
Gibt es spezielle Angebote für Neu-Mamas?
Balletics.By.Nina ist auch sehr beliebt bei Mamas, die eine Rückkehr in ein aktives Leben nach der Geburt planen.Schaut Euch die „Kursangebote für Erwachsene“ an. Dort findet Ihr speziell zugeschnittene Angebote, wie „BackToBody“ und „Ballett mit Baby“ für den Wiedereinstieg unserer Mamas. Ich selbst habe nach zwei Kaiserschnitten mit der Balletics.By.Nina-Methode trainiert. Dazu findet Ihr mehr in meinem Blog.
Was loben Kursteilnehmer besonders an Ninas Ballettstudio?
Balletics.By.Nina ist keine laute Veranstaltung. Hier finden sich Ballett-affine Teilnehmer/innen zusammen, welche die Schönheit von Bewegung, Tanz und gemeinschaftlichem Training verstanden haben. Hier will keiner gewinnen, aber alle profitieren. Diese Gemeinsamkeit unter Gleichgesinnten ist ausgesprochen angenehm. Ansonsten: Guter Spirit. Anspruchsvolle Kursinhalte. Toller Kaffee.
FRAGEN ZU KOOPERATIONS-ANFRAGEN
Wie steht Balletics.By.Nina zu Kooperationen mit anderen Trainern oder Werbepartnern aus Industrie, Gewerbe oder Handel?
Balletics.By.Nina ist konstruktiven Kooperationen gegenüber grundsätzlich positiv eingestellt, soweit sich diese mit dem Markenverständnis von Balletics.By.Nina vereinbaren lassen. Wir prüfen jede Partnerschaft auf ihre Qualität, Transparenz und ökologische und ökonomische Substanz, wobei Ökologie hier bewusst an erster Stelle steht. Wir arbeiten gern mit kleinen und mittelständischen Unternehmen, entsprechend unserer Prinzipien „Gesund. Nachhaltig. Qualitativ hochwertig.“
Kooperiert Balletics.By.Nina mit anderen Trainern?
Für unsere Arbeit im Balletics.By.Nina-Studio in Magdeburg suchen wir engagierte und vor allem aufmerksame Trainer, welche nach der Balletics.By.Nina-Methode unterrichten. Für das Wachstum und die Entwicklung der B.B.N-Methode sind in Zukunft weitere Kooperationen auch in anderen Städten Deutschlands geplant.
Worauf legen wir bei einer Trainerin oder einem Trainer von Balletics.By.Nina wert?
Um dem empathischen Anspruch von Balletics.By.Nina gerecht zu werden, legen wir bei unseren Trainern großen Wert auf soziale Eigenschaften wie Hilfsbereitschaft, Achtsamkeit und Respekt. Dies stellt den ruhigen und sensiblen Umgang mit unseren Eleven sicher, den wir bei Balletics.By.Nina anstreben. Außerdem ist die Leidenschaft für Ballett und seine Variationen und die Loyalität zu unserem Studio selbstverständliche Voraussetzung.
Wie wird eine Trainerin oder ein Trainer an Balletics.By.Nina herangeführt?
Idealerweise nimmt die künftige Trainerin oder der künftige Trainer eine Zeitlang an unserem Training teil und wächst so organisch in die Balletics.By.Nina-Welt hinein. Parallel dazu erfolgt eine aktive Anleitung und Vorbereitung auf die künftige Trainer-Tätigkeit durch Nina. Keine Angst, wir sind selbstverständlich an Deiner Seite. Respekt und Wertschätzung haben oberste Priorität bei uns. Du wirst Dich bei uns wohlfühlen.
Vertreibt Balletics.By.Nina auch eigene Produkte?
Erfolgreiches Training erfordert gutes Unterrichtsmaterial, besonders bei den Jüngeren, um neuen Lernstoff anschaulich darzustellen. Aus diesem Grund wird aktuell eine eigene Produktlinie entwickelt.
Kann Nina für Vorträge, als Podcastpartnerin, Interviews oder für Lehrgänge angefragt werden?
Du bist an der Balletics.By.Nina Methode oder Themen wie bedürfnisorientierte Bewegung, Clean Eating, gesundheitsbewusster Lifestyle interessiert, dann schreib uns gerne eine E-Mail mit Deinem Anliegen.
FRAGEN ZUR STUDIONUTZUNG
Kann ich das Studio mieten?
Ja, das Studio kann gemietet werden. Anfragen mit konkreten Daten zu 1) Wer 2) Wann 3) Wie lange 4) Wie viele Personen 5) Wofür – bitte per Mail an uns senden.
Was erwartet Dich in unserem modernen Studio?
Unser Studio ist zuallererst ein erstklassiges Ballett- und Tanzstudio, eignet sich aber auch gut für Events. Es wurde erst 2022 umgebaut und hochmodern saniert. Du nutzt einen hochwertigen Echtholz-Schwing-Tanzboden, welcher keine Wünsche an einen professionellen Tanzboden offenlässt. Alle Sanitäreinrichtungen sind neu und geschmackvoll ausgestattet, außerdem erwartet Dich ein modernes Küchenareal.
Was macht unser Studio schadstoffarm?
Bei der Wahl der Materialien für unser Studio lag unser Augenmerk auf der Verwendung von nachhaltigen, schadstoffarmen Baustoffen. So verzichteten wir auf einen Designboden und entschieden uns für Echtholz. Auch bei der Wahl der Farben wählten wir die ausdünstungsärmste Variante. Diese ist für Baby-Zimmer geeignet und damit auch für unser Studio, denn hier wird trainiert, geschwitzt und viel geatmet.
Für welche Nutzung ist unser Tanzstudio vorrangig geeignet?
Aufgrund des exzellenten Schwing-Tanzbodens bietet sich eine Nutzung für Tanzlehrer, Personal- oder Fitnesstrainer bestens an. Ein Training für Ballsportarten ist nicht möglich.
Für welche Arten von Event eignet sich unser Studio außerdem?
Wir vermieten auch an Interessenten, welche das Studio nicht wegen des Tanzbodens mieten möchten. So verfügt der Tanzbereich (110qm) über eine hochmoderne „Amerikanische Küche“, die sich hervorragend für Koch-Workshops, „Kochen mit Freunden“ oder von Ernährungsberatern nutzen lässt.
Auch als Location für Fotografen, Videografen und Künstler lässt sich das Studio nutzen. Kontaktiert uns einfach.
Warum ist uns ein schadstoffarmes, grünes Studio so wichtig
Chemie in Baustoffen, Farben, Klebstoffen und Bindemitteln war jahrzehntelang allgegenwärtig und wurde wenig diskutiert. Dabei ist dieses Thema gerade bei bodennahen Sportarten, wie Gymnastik brisant, z. B. auch bei Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit.
Um diesem Missstand entgegenzuwirken, haben wir beim Einrichten unseres Studios den Fokus auf schadstoffarme und nachhaltige Materialien und Baustoffe gelegt.